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火锅后宜酸奶吗??

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  酸奶应该是吃火锅前喝。。因为火锅属于刺激内食物。。在吃火锅前喝酸奶可以保护胃黏膜。。。。。 吃完油腻,欧冠前瞻:大巴黎阵型及打法分析,辛辣的火锅后,喝杯酸奶也有助于消化和对食物的吸收,不过不要喝冰镇的

  在今年的火锅自助餐桌上,除了常见的啤酒、可乐等饮料外,还出现了酸奶。酸奶成了火锅自助餐饮料的新宠,究其原因,原来酸奶不但营养丰富、风味浓郁而独特,而且对于“打锅”一族还具有特别的胃肠道保护和调理作用。

  众所周知,吃火锅最惬意的就是烫、辣、鲜。烫和辣都有刺激性,如果不加注意,就可能损伤胃肠道粘膜而造成“火锅病”。特别是有些人贪图鲜嫩,吃火锅时只把生菜烫一烫就吃,食物中的细菌和寄生虫没有被杀死,从而导致感染。

  酸奶口感细腻而稠滑,不但营养丰富,而且对肠胃有很好的保护。酸奶含有有利于胃肠道保护的乳酸菌,乳酸菌具有酸化肠腔,抑制腐败菌生长和减弱腐败菌在肠道中产生毒素的作用,预防并治疗便秘、腹泻、腹痛等消化道疾病。

  活性乳酸菌是酸奶的核心成分,其质量直接决定了酸奶的好坏。如达能酸奶,它是以优质牛奶为原料,通过达能特有的嗜热链球菌、保加利亚乳杆菌和双歧杆菌三种活性乳酸菌发酵而成。

  三种活性乳酸菌联合作用,抑制肠道有害菌的作用更强大,而且还能够繁殖,能以较高的存活率,大批进入小肠,发挥改善肠胃机能的巨大作用。

  另外,三种活性乳酸菌所产生的醋酸和乳酸对肠腔起酸化作用,可促进消化道的蠕动,从而更好地预防并治疗便秘、腹泻、腹痛等消化道疾病。

  此外,三种活性乳酸菌能分泌多种酶,使难以溶解的蛋白质、脂肪和碳水混合物等转化成可溶性物质,促进消化,帮助钙、磷、铁等矿物质和维生素D等元素的吸收和利用。

  吃火锅时,饮啤酒是许多人的习惯。酸奶中含有的一种被称之为磷脂类的特殊化学物质,能够在胃粘膜表面形成一个很厚的疏水层,用以抵抗酒精等各种外来因子对胃黏膜的侵蚀,从而起到保护胃黏膜的作用。

  展开全部酸奶是极易被人体吸收的,吃火锅前肯定是很好的。吃完油腻,辛辣的火锅后,喝杯酸奶有助于消化和对食物的吸收。需要注意的是酸奶在饭后不要冰镇的,要等到常温在喝,吃完热的,在喝冷酸奶容易闹肚子。酸奶抑制“火锅病”

  在今年的火锅自助餐桌上,除了常见的啤酒、可乐等饮料外,还出现了酸奶。酸奶成了火锅自助餐饮料的新宠,究其原因,原来酸奶不但营养丰富、风味浓郁而独特,而且对于“打锅”一族还具有特别的胃肠道保护和调理作用。

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  三种活性乳酸菌联合作用,抑制肠道有害菌的作用更强大,而且还能够繁殖,能以较高的存活率,大批进入小肠,发挥改善肠胃机能的巨大作用。

  另外,三种活性乳酸菌所产生的醋酸和乳酸对肠腔起酸化作用,可促进消化道的蠕动,从而更好地预防并治疗便秘、腹泻、腹痛等消化道疾病。

  此外,三种活性乳酸菌能分泌多种酶,使难以溶解的蛋白质、脂肪和碳水混合物等转化成可溶性物质,促进消化,帮助钙、磷、铁等矿物质和维生素D等元素的吸收和利用。

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  展开全部吃火锅时由于一般吃的时间比较长,火锅汤的温度高,如果是麻辣锅则对胃肠的刺激更大,很容易损伤胃肠道黏膜。

  不但营养丰富,而且可以保护胃肠道黏膜。酸奶中含有乳酸菌,它有酸化肠腔,抑制腐败菌生长,减弱其在肠道中产生毒素的作用,可以预防因火锅的油腻以及其它因素引起的腹泻、腹痛等。